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Arquivo da categoria: Quedas

Single leg e double leg, acerte o tempo e derrube mais fácil

single leg e double leg

Double Leg e Single Leg A single leg e double leg são quedas muito utilizadas no jiu-jitsu e também no MMA, uma projeção muito usada pelos lutadores de jiu-jitsu, que atacam as pernas do oponente para tirar as suas bases do chão. Na vídeo aula deste post vários detalhes são passados. Fique ligado nas dicas e torne o seu jogo ... Leia Mais »

Kata guruma com finalização no jiu jitsu

Kata guruma com finalização no jiu jitsu

Aprenda nesta vídeo aula de jiu jitsu técnicas de variações e Finalizações partindo da entrada de kata guruma desenvolvidas pelo professor Luciano Pio faixa Preta do Professor Zé Radiola da Gracie Barra Pernambuco. Kata Guruma O Kata guruma é um das quarenta tradicionais quedas de Judo desenvolvidas por Jigoro Kano. Quer aprender outras quedas? Clique aqui Curiosidade sobre o Kata Guruma Conta-se que Jigoro Kano aprendeu ... Leia Mais »

Variação de Kata Guruma

Variação de Kata Guruma

Pesquisando novas técnicas encontramos este vídeo que chamou a atenção pela movimentação de perna do lutador, repare a fluência como ele se movimenta e note que parece realmente fácil aplicar essa combinação de ataques de queda, primeiro o Ouchi gari e logo após uma variação de Kata Guruma. O que significa Kata Guruma? Kata Guruma Significa “giro sobre os ombros“, ou seja, o ... Leia Mais »

Variação do single leg com Demian Maia

queda

Sabemos que toda luta no jiu jitsu começa em pé, então nada melhor que se sentir seguro e saber trocar quedas com o seu adversário. Nesta vídeo aula a fera do UFC, Demian Maia, que vem se destacando dentro da organização norte-americana ensina uma de suas quedas favoritas no jiu jitsu.  Trata-se de uma variação do single leg utilizando o kimono para ... Leia Mais »

Single leg partindo da meia guarda

Single leg partindo da meia guarda

Há situações na meia guarda em que seu oponente fica de pé, seja pra tentar se afastar ou para começar o giro até a passagem de guarda. Aprenda nesta vídeo aula de jiu jitsu uma entrada de single leg partindo da meia guarda, aproveitando os espaços quando o adversário fica de pé. Esta é uma técnica simples e objetiva em ... Leia Mais »

Como derrubar oponentes maiores

Leandro Lo Absoluto Copa Kamikaze-Como derrubar oponentes maiores

Uma dúvida frequente no jiu jitsu é qual seria a melhor queda, ou a melhor maneira de lutar em pé com um oponente maior e mais forte do que você. Bom isso é muito relativo, na minha opinião não existe uma técnica exclusiva que seja melhor ou pior que as outras, e sim alguém que esteja treinado bastante para aplica-lá. ... Leia Mais »

Técnica de defesa pessoal com Marcio Feitosa

defesa pessoal com marcio feitosa

Nesta vídeo aula aprenda uma técnica de defesa pessoal para ser utilizada em uma situação no qual o oponente vem desferindo socos em sua direção e você realiza um bloqueio desses socos, e depois aplica uma entrada de Double Leg (ou Baiana) para projetar ele para o chão. Essa técnica de defesa pessoal foi muito utilizada por Royce Gracie em suas ... Leia Mais »

Osotogari com pegada falsa

Osotogari com pegada falsa

O professor Rafael Bernardo, faixa preta de Judô e também faixa preta de Jiu Jitsu pelo mestre De La Riva nos ensina hoje um Osotogari com uma pegada falsa. Você pode comparar a aplicação das duas técnicas acessando o Osotogari convencional, já cadastrado em nosso site. O interessante desta técnica é que ela é aplicada com as duas pegadas do mesmo ... Leia Mais »

Aprenda o Double Leg ou Baiana

Double Leg-baiana

Nesta vídeo aula Aprenda o Double Leg ou Baiana um dos golpes mais praticados do jiu jitsu e pode ser usado também no MMA ou Wrestling, fique atento aos detalhes e bom treino. Osss Descrição do Double Leg ou Baiana Para aplicar o Double Leg ou Baiana mantenha um de seus pés a frente (fique atento para que seu oponente não ... Leia Mais »

Aprenda a queda Ippon Seoinage

Ippon Seoinage

Aprenda nesta vídeo aula o Ippon Seoinage, uma boa opção de queda de quadril, que com certeza vai deixará seu jogo em pé mais forte e poderá surpreender seu adversário. Essa queda pronuncia-se “Ippon-seoi-nage” e numa tradução livre da língua japonesa para a língua portuguesa significa “projeção sobre o ombro com uma mão”. Descrição do Ippon Seoinage Para realizar bem este movimento, ... Leia Mais »

Aprenda a queda Harai Goshi

Harai Goshi

Nesta vídeo aula o Sensei Brian Jones do Crescentwood Sakura Dojo ensina uma projeção chamada Harai Goshi assista e aprenda aqui mais essa excelente queda, o significado do nome e entenda melhor porque ela se chama assim. Significado da palavra Harai Goshi Harai Goshi – Significa “varrendo com o quadril”. “Harai” é o termo em japonês para “varrer” e “Goshi” (ou “koshi“) é o ... Leia Mais »

Ouchi Gari, a queda favorita de Márcio Feitosa

coltigari

Confesso que o Ouchi Gari é também a minha queda favorita! Considero essa projeção uma queda simples e objetiva e que pode surpreender o adversário principalmente no início da luta. Diferente do Márcio Feitosa eu gosto trabalhar antes do adversário realizar a pegada na minha lapela, pois desta forma consigo buscá-lo mais longe com as minha perna, fazendo um gancho mais ... Leia Mais »

Como aplicar a queda Uchi Mata no jiu-jitsu?

queda-uchi-mata

A queda de quadril conhecida como Uchi Mata é oriunda do judô e foi adotada pelos lutadores de jiu-jitsu por ser muito eficiente, assim como outros importantes golpes do esporte. Nesta vídeo aula vamos aprender alguns detalhes de como aplicar bem a queda Uchi Mata em uma luta de jiu-jitsu, fazendo as pegadas corretamente para não ser surpreendido pelo oponente. Queda Uchi ... Leia Mais »

Como derrubar o adversário na single leg

single leg

Aprenda nesta vídeo aula de jiu jitsu da Gracie Barra como fazer a queda conhecida como single leg, dominando uma das pernas do oponente e derrubando-o para marcar seus 02 pontos na luta. Esta é uma projeção que todo lutador de jiu jitsu gosta de fazer e é admirada pela sua popularidade e fácil aplicação, sendo muita usada em lutas sem ... Leia Mais »