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Arquivo da categoria: Fuga

Fuga da montada com reposição de guarda

reposição de guarda

Relson Gracie, filho do mestre Hélio Gracie, mostra de forma bem humorada e muito divertida uma fuga da montada. Relson mostra detalhes importantes que muitas das vezes deixamos passar, e que podem fazer toda a diferença em uma luta de jiu jitsu. Observe que para realizar a reposição de guarda no jiu jitsu ele fica de lado para o oponente, colocando ... Leia Mais »

Como sair da montada fugindo o quadril no jiu-jitsu

Como sair da montada no jiu jitsu

Nem sempre tudo sai como o planejado e as vezes precisamos sair de posições desconfortáveis no jiu jitsu, e um dos exemplos é a montada. Aprenda neste vídeo como sair da montada no jiu jitsu fugindo o quadril. Existem inúmeras formas de escaparmos da montada no jiu-jitsu. Nesta vídeo aula veremos como fugir por baixo do adversário para repor a ... Leia Mais »

Saída da montada no jiu jitsu

Saída da Montada no Jiu-Jitsu

Nesta técnica de jiu jitsu, aprenderemos com o professor Marcos Schubert como fazer uma saída da montada em uma luta ou treino. O movimento é simples, mas se o adversário for mais pesado que você, ele se torna mais difícil de ser executado. Por isso, treine bastante o movimento, e se necessário, procure adaptar novas técnicas que possam encaixar melhor no seu ... Leia Mais »

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