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Raspagem na Guarda X

Raspagem na Guarda X Nesta vídeo aula de jiu jitsu o professor Dyego Turl fundador do site Aprenda jiu jitsu ensina uma bela raspagem na guarda x muito eficiente, que parte da guarda aranha com os pés apoiados no quadril do oponente para impedir a movimentação dele e ao mesmo tempo facilitar sua entrada por baixo da perna do adversário.

Feito essa abertura entre o ‘x’ e prepare-se para colocar o oponente para voar.

Esta raspagem na guarda X é simples de ser executada, mas o movimento requer habilidade na saída de quadril, para facilitar a entrada dos ganchos.

Aprenda a Raspagem na Guarda X

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